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课程介绍： 我是摄影师麻雀大人先和大家聊几句闲话在摄影的道路上你们是否经历过如下问题？ 大家看看自己有没有对号入座我不会引导！ 模特拿起相机脑子一片空白，不知道该和模特说什么？ 打开手...

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课程简介 了解自己拖延的源头和类型，掌握科学应对拖延的技巧践行积极行动，逐步摆脱拖延困扰和拖延和解，不再自责，认知难度不想做、留着以后做、缓解焦虑及时行乐，担心结果不好担心他人、自...

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